Uki Goshi en Koshi Guruma trainen zonder partner. Met de visgraat op de grond kan je extra op de verplaatsingen letten…
Herhaal regelmatig de worpen. Veel succes met het oefenen en stuur zeker jouw foto’s of filmpjes in !
Budo Herne VZW - Judo - Ju-Jutsu - Kleuterbudo - Erkend door Sport.Vlaanderen